Gesundheitsförderung
Die Gesundheitsförderung umfasst alle Maßnahmen zur Verbesserung von Gesundheit und Wohlbefinden am Arbeitsplatz. Dabei dienen gesundheitsfördernde Maßnahmen dem Wohlbefinden der Beschäftigten in ihrer dienstlichen und privaten Umgebung und sollen Gesundheitsbeeinträchtigungen vorbeugen oder lindern.
Durch das Angebot geeigneter Maßnahmen sollen die Beschäftigten und Studierenden der Hochschule befähigt werden, mit zukünftigen belastenden Arbeitsbedingungen erfolgreich umzugehen.
Angebote
Bewegte Pause
Die bewegte Pause dient zur gemeinsamen Entspannung und Lockerung der Muskulatur zum Auftanken und Wohlfühlen. Ziel ist es, während der vorwiegend sitzenden Tätigkeit Bewegung in den Arbeitsalltag zu integrieren. Daher wird die Aktivität zur Arbeitszeit gezählt.
Eine Anmeldung ist über das Sports Administration and Management (SAM) möglich.
Hochschulsport
Unsere Hochschule organisiert jedes Semester ein umfangreiches Sportangebot. Der sportliche Ausgleich ist wichtig, um leistungsstark bei der Arbeit und im Studium zu sein.
Hier finden Sie die Hochschulsportangebote.
Massagen
Massagen werden 14-tägig dienstags an der WHZ angeboten.
Rezepte können eingelöst werden. Dies ist aber nur bedingt möglich, da keine Geräte wie bspw. Strom oder Ultraschall vorhanden sind.
Preis: 16€
Dauer: 25 Minuten
Ort: nach persönlicher Absprache
Bei Fragen oder Terminvereinbarungen können Sie sich an folgenden Kontakt wenden:
Frau Melanie Leupold
Physiotherapeutin
leupold1990[at]gmx.de
Bitte beachten Sie, dass die Massage nicht zur Arbeitszeit gehört und die Pausenzeit dafür genutzt werden muss.
Blutspendeaktionen
Zweimal jährlich organisieren wir in Kooperation mit dem Deutschen Roten Kreuz (DRK) Blutspendeaktionen. Diese finden jeweils einmal am Campus Scheffelberg und einmal am Campus Innenstadt statt. Durch diese regelmäßigen Veranstaltungen möchten wir Studierenden und Mitarbeitenden die Gelegenheit bieten, durch ihre Blutspende einen wertvollen Beitrag zur Gesundheitsversorgung zu leisten und gleichzeitig das Bewusstsein für die Wichtigkeit von Blutspenden in der Gesellschaft zu stärken.
Kontakt
Kanzlerbereich
Ulrike Lemberg
Dipl.-Wirtsch.-Ing. (FH)
+49 (0)375 536 1113
Bgm[at]fh-zwickau.de