Fit zu Hause
Unterstützung für Bewegung und Fitness
Wir möchten Sie unterstützen, besonders in der derzeitigen Studien- und Arbeitsphase von zu Hause aus, in Bewegung und sportlich aktiv zu bleiben. Dazu haben wir verschiedene Videos bereitgestellt und uns die Unterstützung des Allgemeinen Deutschen Hochschulsportverbandes gesichert.
Weiterhin stellen wir Ihnen zur Entspannung und Lockerung der Muskulatur auch Anleitungen für entsprechende Übungen zur Verfügung.
